레오의 추천도서2016.09.22 05:30








커피와 차를 오랫동안 많이 마시면 치아가 누렇게 변하죠 ..


해서 식사 후&차 마신 후 ..물을 입에 10분정도 머금는 것을 했습니다


하얗게 되었다 ! ..라기 보다는 더 이상 누렇게 되지 않고, 자연스런 치아의 색으로 돌아왔다 ..입니다




오일풀링은 ..


인도의 전통의학 '아유르베다 ' 를 기원으로 하는 2,000년 된 해독요법입니다






책의 지은이 'Dr bruce FIFE" 대체의학 전문의 입니다


오일풀링은 아침 공복상태에서 냉압착방식으로 추출된 ..


참기름, 올리브, 해바리기씨 등등 기름을 입에 20분정도 머금는 것입니다


이때 미세한 양의 기름이 섭취됨으로 피부에 유분이 공급되어 피부개선 효과가 나타납니다




장기적인 효과는 ..'거의 없다' 가 정론 입니다






입안의 건강상태에 대한 것은 생각 밖의 일이었는데 ..이 책을 통해 하나 배우게 되었습니다


책의 주제는 '오일 풀링으로 독소가 제거된다' 입니다만 ..


입안의 기름이 몸속에 있는 독과 상호반응을 할 리는 없습니다


다만 입안의 건강을 통해 면역력을 높이는 방법입니다






그 한가지 예로 ..


젊은 여자의 사망원인은 잇몸질환이 원인이 된 치명적인 바이러스 변이 ..로 판단 합니다


한가지 배우게 되었습니다 !








오일 자체가 독소해독의 효과를 주는 것은 아니기 때문에 ..


오일풀링은 그저 '민간요법'으로 치부되어 버려졌습니다




다만 입안이라는 10%의 경계선의 상태를 건강하게 유지 할 수 있게 하는 방법이라는 ..


'레오'의 개인적인 결론입니다




또 한가지 사실은 ..


가공처리된 식물성 오일과 가공육 ..들은 건강을 해친다 입니다


산화된 오일은 ..활성산소를 형성하게 하고, 활성산소는 전신감염과 세포조직의 퇴화를 유발합니다


세포벽과 세포, DNA를 파괴해서 암을 유발 시킵니다




연구결과 ..실험실 동물들의 몸에서 화학반응이 일어나 암을 발생시킬 때,


그 동물들의 먹이 속에 함유된 지방의 종류에 따라 종양의 수와 크기가 달라진다고 합니다







화이팅 !!!







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Posted by 레오 ™

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  1. 입안 건강을 위해서 괜찮겠네요

    2016.09.22 07:29 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 입에 물 넣고 10분동안 유지하는 거 은근히 어려울 것 같은데...
    나중에 한번 해봐야 겠네요

    2016.09.22 11:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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