훈련일지

2012년 5월첫째주훈련ZIP

레오 ™ 2012. 5. 4. 05:30
728x90

- 제주아이언맨이 없어 졌을 뿐이고 ..목표가 없으니, 시합 나가기도 귀잖고 ..체중은 태어난 이후로 최대치 이고 ..

 

  그래도 깔짝여 보는 훈련 ZIP ~~~

 

 

 

 

 

 

화 1

 

 

 

 

- 걷기 1:23  ....                                                           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

왼쪽 가로등이 있는 곳이 도로 .. 왜 산책로에서 위험하게 오토바이 탈까 !   ..사고 나면 어떻게 물어 주려고  ...

 

그나 저나 볼 때 마다 충동적으로 느끼는 건데 ..이단 옆차기로 날려 버리고 싶다능 !  ..

 

 

 

 

 

 

 

 

대단한 생명력이다  그래 타고난 건 ..인생 뭐 있냐  ..생명력 하나 ! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수 2

 

 

     

 

- 싸이클  2:38                                                                                       성모님 한번  확실하게 쫙쫙  밀어 주시어요 네 ?!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

날씨 한 번 오지게 좋다 ..이런 날은 놀러 원정 가야 하는데 ..산책로에서 싸이클질이라니 !  ㅠㅠ;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

목 3

 

 

금 4

 

 

토 5

 

728x90