훈련일지2020. 3. 25. 05:30

화요일 24(84일차)


예보 16도 + 서풍 2m/s

체감 14도 + 서풍 1~2m/s


*햇볕이 다른 해에 비해 뜨거움 ..

 뭐라 표현해야 될까 ?

 2배 가까이 뜨거움 ?!





오늘의 몸무게

목표가 운동으로 지방태우기 ..이므로

체력을 키우기가 1순위

그 다음이 지방태우기




공적 마스크 받기는 점점 수월해짐




요즘 요리를 조금씩 하고 있음

해서 구입해본 일금 9900\ 칼세트 가격대비 가성비&기능이 좋음









3월24일 '구암나들목' 상황 



지루한 상황 연계 ...








화이팅 !!!

녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!!








Posted by 레오 ™

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  1. 오늘도 힘내세요~^^

    2020.03.25 09:06 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 정말 대단하세요

    2020.03.25 18:33 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]