훈련일지2021. 1. 19. 05:30

월요일 18 (18일차 4주)

대설 주으보 ...역시나 초큼 내림


오늘의 훈련

마눌몬`과 걷기 88분 + 런지100 + 싱글레그데쓰 100 + 발차기 100

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 레오아저씨는 대충 맞지 뭐 인데 ..

 마눌몬`께서는 아주 초큼의 비, 눈이라도 우산 꼭 써야 되는 분이심

 나아갈땐 안내렸는데 ..50분 즈음 강한 돌풍+눈 시작

 장우산이라서 바람에 휘적휘적

 10분쯤 되니 손목이 얼얼

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 오른쪽 고관절 통증 두달째 + 왼쪽 무릎 통증 10일째

 유튭에서 고관절 푸는 방법 ..을 따라 해뜨니 그때부터 아프기 시작 ㅠㅠ


 왼쪽 무릎은 발차기 하다가 기둥에 박음

 정확히 슬개골 전체 퍼렇게 멍듬

 부딪치고 너무 아퍼서 비명도 못지르면서 쓰러지며 슬개골 먼저 확인

 바닥에 누워 안빠개져 다행이야 엉엉

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 운동하면 건강해진다고 ? 맞아 건강해지고 거기에 부상에 회복이 함께 해 ~

 무협지 보면 고수일수록 흰수염의 뇐네 였는데 ..

 이거 일부는 맞는 사실 ..라는 생각

 타고난 몸이 좋아 부상만 없으면 !

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 운동을 계획적으로 해야 되는데 ..

 이런 핑계 저런 핑계 ..만 늘고 있음

 작년 코로나로 운동계획 전체가 망가진 후 부터 ''의욕상실''

 가까운 동네 철인대회 참가계획이 그만 제길슨 ..

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 삼한사온이었는데 ..

 날씨도 세대교체를 ?

 보일러를 올렸다가 내렸다가 ..

 영하 10도 이하 집문짝에 이슬이 맺혀 닦아내야 함

 안 닦으면 다음 날 아침 문이 얼어붙음 ㄷㄷㄷ

 


오랜만에 저녁 외출했다가 횡단보도 조명 보고 비명 !







2021 세계예언 모음



이 시대 최고의 예언가 '심슨' 

이것도 진짜 예언일까? 아니면 만화 ?




노스트라다무스


큰 홍수 _온난화의 영향


미국경제 침체


전쟁


무슬림 화학무기로 유럽 테러


계속되는 유럽침몰




바바뱅가


강력한 용 인류 장악 ?


암 정복


유럽경제 추락


푸틴 암살시도


열차 햇빛으로 하늘을 날게 됨


사람들 빨간돈 사용 _100, 5, 0 ?


거대한 소행성의 위험




크레이그 해밀턴파커(영국예언가)


최악의 기후발생


대지진 & 거대 쓰나미


북한 기근으로 폭동


조 바이든 대통령직 1년을 채우지 못함 후임은 여성대통령


쓰나미


이스라엘 이란 핵시설공격




중국 예언서 지모셩


중국인구 절반으로 추락 ???




그외 예언


대규모 태양폭풍


캘리포니아 대지진(1125)


2022년 5월 소행성 지구 충돌 위험




요즘 예언의 대격변은 ..심슨가족''의 예언이 가장 많이 가장 정확하다는 것입니다


조 바이든 대통령직 1년을 채우지 못함




2020년 예언 중 가장 충격적인 결과물 ..은


트럼프 재선실패 !




2021년은 ..


태엽을 감다가 놓쳐서 한번에 부왘~ 풀리는 느낌입니다


거시적 관점에서 우주를 보면 ..신은 존재 가치 이상의 확고한 지성 입니다만,


미시적 관점에서 인간표 ..신은 거짓 날개짓의 유희 ..로 유격없이 유린 되는 단순한 몸짓 입니다 



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이상 입에서 나오는대로 지껄이는 무책임한 예언가들의 거짓말 모음을 보셨습니다


예언 중 2개는 정확할 것입니다


고장난 시계가 그러하듯이 ^^





화이팅 !!!

쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵁오 !!!








Posted by 레오 ™

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  1. 예언 대로 완벽하게 되지 않지만 참고하면 좋을 거 같네요

    2021.01.19 06:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 한귀로 듣고 한귀로 흘리는게 정답입니다
      '세계멸망' ..주장이 없어진게 흥미지네요

      2021.01.19 14:25 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 우울한 예언이 많군요 ..
    우울한 예언은 다 틀리고
    좋은 예언만 적중하면 좋겠습니다.

    2021.01.21 08:42 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]