728x90
| 목요일 3 (34일차) 오늘의 훈련 수영 + 스트레칭 _ 컨디션 54% 배가 더부룩한 거 빼고 다 좋음 비염증상 약 _ 서열 1,3 참석 수영장 연휴로 5일 폐장 5일만에 감 떨어짐, 밸런스 딱 잡혔었는데 헛갈림 게다가 1이 _피해주지도 않고, 오기까지 기다리다 출발 페이스 끊음 3번 당하니 대갈빡을 한대 갈길까 ? 하는 생각이 듬 하튼 오늘은 자유형 1200m 으로 마무리 _ 가까스로 올린 밸런스감각 뚝 떨어짐 심장 약 통증 페이스 저하 문제해결방법은 추월 |
 새우는 새우한다니까 ! 화이팅 !!!쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!! |
화이팅 !!!
728x90
'훈련일지' 카테고리의 다른 글
| 2월11일훈련ZIP-'화이자백신 3차 4일차 증상+자유형1000m' (6) | 2022.02.12 |
|---|---|
| 2월10일훈련ZIP-'화이자백신 3차 3일차 상세증상' (2) | 2022.02.10 |
| 2월4일훈련ZIP-'동네수영장59일차_자유형 1800m' (4) | 2022.02.08 |
| 2월7일훈련ZIP-'동네수영장60일차 _자유형1700m' (2) | 2022.02.08 |
| 2월5일훈련ZIP-'오랜만에 라이딩 _허벅지가 얇아졌네 ?' (2) | 2022.02.07 |
| 1월28일훈련ZIP-'동네수영장57일차_그러지마라' (2) | 2022.01.29 |
| 1월27일훈련ZIP-'동네수영장56일차_그럴만두하지' (2) | 2022.01.28 |
| 1월26일훈련ZIP-'동네수영장55일차 _병신과 바보의 차이점 ' (0) | 2022.01.27 |
| 1월25일훈련ZIP-'동네수영장54일차_고맙습니다' (2) | 2022.01.26 |
| 1월24일훈련ZIP-'동네수영장53일차_자유형1500m 4회차' (4) | 2022.01.25 |