훈련일지2020. 7. 21. 05:30

월요일 20 (202일차)

비, 오후에 그침




초상권을 지켜야 내가 산다능 !


오늘의 훈련

마눌몬`의 도전 _한강자전거도로에서 자전거 타기 4회차

  오늘은 내 므틉을 조절해서 타고 나감

  따릉이는 마눌몬에게 무게도 너무 무겁고 + 기어비가 무거워 힘에 부쳐 자빠짐

  언덕 ? 을 못 올라감 ㅎㅎ

  으마으마한 몸치+운동치임

  

  뭐 그래도 조금씩 늘고 있음

  한달 정도 타면 주변 음식점 섭렵은 문제 없어 보임

  문제는 ..다리힘이 약해서 전기자전가 어떻겠냐 ? 는 지름신이 오락가락

  전기잔차를 타봐야 겠음 !











쌤성 자전거 앱 좋네요



자전거 핸들에 쌤성폰 거치하고 달리면 ..다나옵니다 헐 ..


생활자전거라면 ..이 앱으로 다 되는군요







화이팅 !!!

쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!!













Posted by 레오 ™

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  1. 요즘 피트니스앱이 잘 되어있죠. :)

    2020.07.21 11:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]