달리기 46

중간발 착지가 자연스런 달리기이다

중간발 착지는 위 사진의 화살표 부분 ..발 외측을 만져보면 뼈가 튀어나온 부분으로 착지하는 방법입니다 이것은 분쟁의 소지 입니다 족부 전문가의 의견은 '뒷꿈치로 착지해야만 뼈의 역학적구조상 충격 흡수가 된다 그렇지 않다면 부상의 원인이 된다' 합니다 스포츠업계쪽에서도 뒷꿈치착지에 한표 던지며 '반드시 뒷꿈치착지'를 해야 한다고 강조'하며 자사의 뒷꿈치쿠션은 특허가 있음을 강조"합니다 이것이 분쟁거리의 도화선입니다 왼쪽 위 사진 아ㅆ마라톤화는 1억원상당의 '봉달이형님' 맞춤경기화 .. 이른바 최고수의 기록을 위한 머쉰입니다 경량마라톤화는 두꺼운 양말 신은 것 같은 기막힌 착화감이 있읍니다 사진상으로 보면 뒷꿈치가 높아 보이지만 ...실제 선수용 경기화는 뒷꿈치가 높지 않고 평평하고 쿠션이 거의 없는 경량..

달리기 2009.09.07