미FDA 강력경고 스테로이드 성분의 다이어트보충제

미 FDA에서 합성스테로이드 제품을 시판하는
'american cellular laboratories'회사의 'Tren Xtreme'및 'Mas Xtreme' 두 제품에 대해 허가 받지 않은 다이어트 보충제로 밝히며 강력 경고를 했습니다

이들 제품의 성분 중에는 스테로이드와 유사성분이 함유 되어 있습니다
이 제품을 복용한 38세의 남성이 심각한 간기능 부전과 급성 신부전증으로 입원해서 투석 치료를 받고 있답니다

단백질 과다복용시에도 부작용으로 신부전증에 걸릴 수 가 있습니다
선수의 경우 필요한 단백질섭취는 체중 1kg 당 2g 가량입니다  ..그런데 이 걸 매니아들이 따라 하고 있습니다
과다섭취시에는 장기에 무리가 오고 지방으로 전환됩니다
 



몸짱열풍의 심각한 오류는
무협지에 나오는 이른바 한 알이면 백년내공을 하루 아침에 얻을 수 있는 비전의 약이 나옵니다
천년묵은 영물의 내단을 먹고 피로 목욕을 하면 금강불괴의 몸에 6갑자가 넘는 내공을 단번에 얻는다는 뭐 그런 내용이지요

요즘 몸짱열풍으로
쵸코렛복근에 도전하시는 님들 역시 당 시대의 약장사들을 벗어날 수 없는듯 합니다
남성호르몬제, 지방연소제, 혈관확장제, 근육세포증강제 ..기타등등 블록버스터같은 위력의 약효를 선전합니다만

사실 이들 제품은  그 약효가 엄밀히 증명되지 않았답니다
엄밀히 말해 ..
최악의 경우 나쁘거나(사망), 최상의 경우 먹어봐야 효과가 그다지인 과대선전이라는 겁니다



선수들의 보충제의 복용은
더 많은 음식을 섭취해야 할 때 그렇지 못할 경우 보충제로 그 자리를 채워주는 겁니다
선수들의 하루 운동의 시간과 질은 일반인매니아와는 비교가 되질 않습니다

↓싸이클선수의 훈련&경기일정

 

실제 스포츠센타에서는  일반인들의 착오를 허다하게 볼 수 있습니다

음식으로 해결될 수 있습니다
혹여 고기 사먹을 돈이 없어서 보충제 먹는다 하지만 냉동닭가슴살 가격이 더 낮답니다



체지방 0 %의 가능성은 0 %
이건 전문가들의 따꼼한 충고가 절실합니다

많은 남성연예인들이 쵸코렛 복근 ..하는 사진에 이 말이 꼭 나옵니다  체지방 0% 
ㅋ 헐헐 ..이젠 보다 지칠지경 입니다 


불교의 '등신불'을 일례로 ..
중앙아시아와 일본에 오래 전에 비밀리 구전되어 내려오는 극단적이자 처절한 수행법입니다

오랜 시간동안 조금씩 조금씩 음식섭취를 줄이고 줄여서 몸의 지방분을 최대한 제거합니다  여기까지가 1~2년의 시간이 걸립니다
그 끝에서는 지방이 극히 적은 음식(?)_마른 나무 껍질 등등_ 을 최소량 섭취하고  ..
마지막단계에선 옻나무 수액을 마셔 미생물로 부터의 몸의 부패를 방지 합니다

최후의 순간이 오면 ..좁은 공간에서 촛불을 켜 주변 공기를 건조시킴으로 살아있는 채 미라가 되어져 입적하시는 겁니다 

........
썩지 않는 미라가 되는 ..죽음을 목표로 하는 극단적인 수행입니다, 
미소한 양의 기름기 음식 섭취로 생명을 건 도전이 실패해서 부패되기도 하고 ..음식량을 줄여 굶주리다 그만 세상을 달리 하는 필설로 형용치 못하는 처절한 수행법입니다


이게
체지방 0%를 시도하는 죽음의 도전인 것 입니다

...
죽음의 수행으로도 얻기 어려운 걸 ...단 몇 달간의 '식이요법'으로 얻을 수 있다고 나발대다니요   ..
간도 크심니다 그려 ..




 힘에 사로 잡히면 자기파멸
운동을 시작해서 매니아 수준이 된다면 다들 갖고 있는 책이 있습니다
근육운동 가이드, 영양섭취 타이밍과 근육발달, 스포츠식단, ..기타등등
인간의 몸에 대한 이해와 철학 그리고 스포츠심리에 대한 고찰이 절실히 필요로 하기 때문입니다
운동은 육체의 수련이지만  정신의 고찰이 따르지 않아 힘에 사로잡혀 자신을 컨트롤 하지 못한다면 자기파멸로 이어집니다

운동에서도 가슴속에 참을 인(忍) 세 개가 필요합니다
첫번째  자신을 극복하는 인
두번째  사람을 받아들이는 인
세번째  라이벌을 이기는 인 

인간 몸의 한계는 정신력으로 뛰어 넘어야 하는데 ..
힘에 사로잡혀 죽음에 이르던 말던 약물을 섭취하는 건 돌이킬 수 없는 실수가 되는 겁니다