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6월네째주훈련ZIP-''주상책 ?''

월 25 21/32 →2m/s 61㎍/㎥온도차로 인한 '아침안개' 오늘의 훈련#W8h컨디션 49%, 맨탈 49%온도+습기+외부요인 _의 영향으로 피로감 가중손과 발의 붓기는 여전함이것에 대한 연구논문 뒤적ING~ 더위 ! 더위에 대한 몸의 변화는 극적임남자는 약간 추운 곳에서 장수여자는 약간 더운 곳에서 장수자기장의 영향 또한 큼 뭐 어찌됬근 _인간은 모여서 사는 게 아니라 개별적으로 살아야 되는 동물임모이는 거 조아라 하는 인간덜은 _이용해먹으려는 싸패들임 화 26 비딱 배달 짜장면, 나름 성의껏 만듬 ? 하튼 좋았음~ 오늘의 훈련휴식 수 27 20/28 ↗2m/s 38㎍/㎥ 오늘의 훈련휴식 목 28 21/32 →2m/s 61㎍/㎥보름이 되기전의 기도 오늘의 훈련#W8h몸컨디션 53%, 맨탈 48%너무..

훈련일지 2018.07.02
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