월 21 오늘의 훈련 수영 & 썬탠 마눌몬`이 수영이 잘된다메 엠창 첨벙되더니만 ..시커멓게 타버림 ㅋㅋ .. 매우 더운 날씨임에도 물에 들어가니 ..약간 서늘 .. 앵커가 되지 않는 자유형은 답답해 답답해 에휴 .. 한가로이 하늘 보고 누워 있는 거 ..매우 좋음 헤헷 .. 인간들이 풀장에 들어간 순간 ..참새들의 음식 도적질 시작 ㅋㅋㅋ .. 비둘기한테 특강을 받은 듯함 ..아 놔 이런 닭참새 보셨음 ! ㅋㅋㅋ.. 화 22 오늘의 훈련 싸이클 18k + 산책 60' 싸이클 ..빗물이 두두둣 내리길레 뒤로돌앗 위치로 ! .. 산책 ..커피들고 마눌몬`과 산책나가 찬바람 쇠다 빗물이 두두둣 쓰레빠 달리기로 귀가 ~ 수 23 비 엿새째 매미새벽알람 오늘의 훈련 비 ..휴식&독서 오늘이면 엿새 째 ..저 매..
