월 26 흐림 18' 남 2m/s 미세먼지 31㎍／㎥ ↑06:50↓17:41말은 '씨'가 되기 때문에 항상 조심 또 조심가수의 노래 ..가 현실화' 되는 놀라운 경우 흔함 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 150'호랭이장가가는 비 ..오락 가락이젠 바람이 차다 화 27 밤비16' 북서 4m/s 미세먼지 14㎍／㎥ ↑06:51↓17:40 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 70'급속히 떨어진 기온 ..춥다 !± 20기온의 경치좋은 바닷가 급구낚시 또는 수영으로 물고기 잡아 밥반찬 하면 좋겠네 .. 수 28 맑음 16' 서 3m/s 미세먼지 32㎍／㎥ ↑06:52↓17:39 오늘의 훈련싸이클 51k+다리스트레칭지방태우기 ..30'인'17t 12'체감바람 3m/s 이상로드의 네번 겨울바람 체감 이후 몸의 부담감 읎어짐호흡곤란..
