'달리기' 카테고리의 글 목록 (3 Page)

달리기 46

효율적인 달리기 속도

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달리기 2009.04.24

스피드훈련의 타이밍과 방법은?

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달리기 2009.02.25

달리기 후 요가

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달리기 2009.02.24

달리기 전 요가

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달리기 2009.02.23

달릴때 지면을 차면(kick) 늦어진다

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달리기 2009.02.12

계단훈련

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달리기 2009.01.19

상반신의 근육은 호흡에도 영향

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달리기 2009.01.15

노구치 미즈키의 금메달 획득 비결

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달리기 2009.01.12

달리기 스피드향상

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달리기 2008.12.21

빨라지고 싶다면 보폭을 넓혀야 한다 !!

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달리기 2008.12.19

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