철인공작소

보호되어 있는 글입니다.

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하루에 몇 번까지 싸이클로 왕복을 할 수 있을까요 ? MTB갖고 가서 한 번 타보고 싶읍니다 ~ 해발 2,757m의 알프스 산맥을 관통하는 ‘극악의 산악 도로’ 산악 자전거 선수들의 훈련 장소로도 유명한데, 세계적인 자전거 대회 중 하나인 ‘지로 이탈리아’의 주요 코스입니다 이탈리아 보르미오 인근에 위치한 ‘스텔비오 고개(Stelvio Pass) 도로’는 180도 각도로 휘어지는 ‘헤어핀 커브’가 48개 -(헤어핀 커브 & 헤어핀 턴) 머리핀 모양과 비슷하게 휘어진 도로- 2,800m에 달하는 알프스 산맥에 ‘지그재그’ 모양으로 건설된 이 도로는 최근 해외 인터넷 사이트 등을 통해 그 모습이 소개되면서 자전거, 모터사이클을 즐기는 네티즌들의 특별한 관심을 받고 있읍니다 이탈리아와 스위스를 잇는 이 도로는..

장거리라이딩...장거리 수영, 장거리 달리기, 산타기, 서킷트레이닝 알기 때문에 경직된 훈련의 시작 ! 그리고 한가지 하고픈 일을 해보려고 나름 준비는 했지만 "두려움의 냄새" 때문에 시작을 못하고 있다 스스로도 알고 있다 시작보다도 두려운 것은 실패인 것이다 장거리훈련도 시작이 어렵다 그러나 가장 쉬운 것은 수영......특별히 선수생활을 하지 않았어도 쉽고 편하고 기록도 좋은 편 가끔 전직 수영선수였냐는 질문도 듣는다 그래서인지 아쉬움도 크고....나의 재능은 뭘까 ? 생각해보았지만 알 수 없었는데..... 수영이 나의 재능이라는 걸 느낄 때가 많다.....그래서인지 자식이 나오면 선수로의 욕심을 가져본다 돌잔치 끝나고 수영장으로 가는 거다 ㅋㅋ 다음은 싸이클.....힘과 기술이 필요한 종목.......

마눌님과의 산책길에 마주친 비둘기 3마리의 사진 레오 : "오~ 저 녀석들 삼각관계인게야" 마눌님 : '가족이야 부모와 자식 하나' 왠지 "난 나쁜놈이야" 의 추리상황입니다 하루 한 가지씩 나를 덜어 내는 연습을 합니다 오늘의 나쁜 생각 뱉어내기 카아악 퇫 ~~~

체성분분석결과 (1/31) 적정조절6kg(지방조절 - 4kg, 근육조절 -2kg)으로 66.5kg 체중을 6k를 조절해야 하는데 지방 4kg 빼야하고....근육 2kg은 뺄수 없고 . 체지방량이 14.1kg으로 높은 편으로 결국 지방을 태워서 없애야 함 호텔부페에 가서 육회 6접시 수북히 먹고 진한 커피 한잔 마시는 걸 목격하신 주변인들 2,3접시땐 고개를 저으셨지만 6접시 먹고 배 뚜드리는 걸 보며 고개를 끄덕이면서 하신 말씀 '자넨 육식을 하는구먼~' 내가 생각해도 밥보다 고기....다

얼음으로 가득찬.....낚시꾼도 새들도 아무도 없고 고요한 얼어붙은 저수지

삶의 종횡적매트릭스 정방향의 큰 입자 과거의 세립물질 속에 자아가 존재 하는 방법....연산 ? 기억의 코드들 중 감정을 표기한 입자 . . 수학적연산결과 모든 원소의 행렬은 Zero