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| 목요일 27 (27일차) 오늘의 훈련 수영+스트레칭 _ 컨디션 55% 잘 먹고, 잘 자고, 잘 쏘고 ..세상좋음 비염증상 약 수영근육 통증 약 어깨와 광배가 계속 커지고 있음 ? _ 서열 1, 2 참석 체력방전 대략 자유형 1200m 코어상태 좋아짐 -> 균형감 급상승 스컬링 길게*무겁게 킥 2비트 체력방전 ? 됨 샤워하면서 곡소리 절로 남 ~ |
 사 먹는 만두 중에서 입맛에 맞는 ? 만두집은 1군데 .. 관장시장 칼국수집만두 이 집 만두도 만족감 100% 아님 90% 요즘 만두집 만두맛은 .. 종이 씹는듯한 내용물에 수건 씹는듯한 만두피 거기에 먹고 난 후 트름하면 좋지 않은 냄새 남 화이팅 !!!쵸녁서리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!! |
화이팅 !!!
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