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| 월요일 14 (45일차) 오늘의 훈련 수영1600+스트레칭+발차기 _ 컨디션 49% 부스터샷 7일차 아침마다 점검하는 왼겨림프절붓기 어제는 확 줄었다가 오늘 수영하고 나니 다니 부음 ?? 두통 _약 그외 괜춘 어제 아침 6일차 _극적인 붓기감소였다가 오늘 수영 후 간질간질 느낌이 듬 거울보니 다시 조금 부음 통증 X, 열감 조금 받아온 약 먹고 .. _ 서열 1, 2, 3 참석 오늘은 뭔일인지 시작부터 양보(응?) 받음 서열1 _먼저가요 넹 ~ 지난주 부스터샷 여파로 감, 호흡동기화도 하락 밸런스와 힘이 부드럽게 이어지지 않다가 30분 즈음 불이 켜지듯 ON 마침 서열 2 나감 50m 인터벌 11회 지난주 부스터샷 여파로 감, 호흡동기화도 하락 잔 가래 계속 나옴 회복하려면 며칠 걸릴듯 |
 세상에는 황금알을 낳는 닭이 있는가 하면 검정알을 낳는 닭도 있더라 화이팅 !!!쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!! |
화이팅 !!!
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