월 4 매미방문열나흘째 오늘의 훈련 싸이클 28k 몸상태점검 롸이딩 ..샤방 샤방 28km/h 싸이클에 내리니 허리가 펴지지 않음 아놔 ㅋㅋ 이건 또 뭬이야 ! 손은 90% 완쾌 호랭이 장가 가는 비 .. 석쇠구이돼지불고기밥도둑이구먼 .. 화 5 매미 오지 않음 .. 극심한 미세먼지 오늘의 훈련 요양 .. 아침에 일어나는데 ..허리가 펴지지 않음 ? 쵔 .. 다시 누워서 골반을 이리 저리 움직여 이완시켜 일어남 추돌사고 후유증 이주일째 ..아 ! 내가 약하게 툭 부딪힌 게 아니구나 ! 를 느낌 .. 나이 먹어서 오래 가는구먼 ㅋㅜㄹ ㅓㄱ .. 수 6 매미열다샛째방문 어제보다 더 극심한 미세먼지 오늘의 훈련 우산 쓰고 산책 30' 하루죙일 비 .. 요즘 날씨예보에는 언급되지 않는 ..중국발인지 어디발인지의..