4 수 오늘의 훈련 달리기 양적팽창이 억지로 또는 유야무야 질적 향상쪽이 되어 ? 업글의 계기가 되버림 ..이게 레오가 진화한 이유 ! .. 부상 ..오류 ..인간의 몸을 쓴 긴 체험 ..기타등등~ 롹캔롤둥둥~ .. 5 수 오늘의 훈련 싸이클 _ 1:16 왼쪽광근약간통증 ..안장 재조정 원래 위치로 &큰기어의 사용금 .. 6 목 오늘의 훈련 싸이클 _3:08 날씨가 조오타 + 미친듯한 바람 × 바람 8 토 오늘의 훈련 싸이클 _2:37 바람과 싸우지 말 것 ! 알량한 자만심 따윈 몽땅 던져 버릴 것 ! 바람과 한몸이 될 것 ! 9 일 오늘의 훈련 싸이클 : 1:56 자전거 사고 3차례 목격 ㅜㅜ; 조심 또 조심하기 ..''비켜라 하지 말고 미리 속도를 줄이고 비켜 갈 것 !'' 10 월 오늘의 훈련 싸이..
