월 5 25/36 ↓1m/s 47㎍/㎥오늘의 훈련#W8h컨디션53% 맨탈45%어떤 일을 함은 하지 않음보다 월등히 좋다 _라고 하지만, 하기 싫은 걸 하고 나면 두통, 복통 ..이 수반한다하기 싫은 건 억지로 시키자니 그러한 양반의 쾌변 임! 발의 통증ㅎ족 이틀 연속 부착, 발바닥 상태 상평상시의 걷기나 생활에는 전혀 상관읎음극한의 오래 걷기에만 적용되는 통증들오늘은 발높이 들고 누워 있기 30분을 함어뜨케 되것제 흥 물섭취찬물을 너무 많이 마셨는지 배가 아픔그래도 마심내일 아침에는 얼굴이 붓겠지 쵔 ... 입맛 뚝 ..뭘 먹어도 무맛 대뱃살보조타이어가 더 커짐 작년보다 덜 더움 그러나 더움어찌됬건 더움 화 6 26/36 ←3m/s 39㎍/㎥동풍이면 '비' 오늘의 훈련#W8h컨디션49% 맨탈47%태풍소식..
