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금 2 흐림 0' 북동 3m/s 미세먼지 128㎍／㎥ ↑07:39 ↓17:52
날이 풀렸다 ..는 말이 절로 나오는 기온
오늘의 훈련
마눌몬`과 걷기 60'
풀에어스쾃 100'+스트레칭
# 목이 뻐근 ..어젯밤 잠을 요상히 잔듯
담주 월요일 부터 운동하기로 ..
# 잔거 타러 나가려다 마눌몬`의 잔소리에 반항*반항*반항
서재방에 쳐박혀 꼬르륵 뱃고동소리 들으며 ..까불지말자고 다짐 쵔ㅅㅅ ..
# 요 주의 !
레오 뇐네의 운명은 마눌몬`에게 달림 ..조금만 비굴하면 인생은 편하다
화이팅 !!!
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