훈련일지

7월 19일 훈련ZIP _8500\ vs 3000\ 어느 냉면이 맛있을까 !?

레오 ™ 2010. 7. 19. 05:30
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          VS         


첫번째는
물 냉면이냐 ?   비빔냉면이냐 ?







                     


일금 8500 \ 짜리 냉면곱배기 ..씹으면 툭툭 끊어지는 면+괴기국물+동치미국물
비쥬얼도 맛도 최고   ~L~






 


3000\ 짜리 냉면도 나름 맛있고 ..




 


 


어느 냉면이 더 맛있을까요 ? 

..
 다 맛있는데 ....아무리 시장이 만찬의 비결이라 해도

평양물냉면은 오이지 맛 만 나고 영 ~ 이상하더라눈 ..

^L^"






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훈련 일지
14일
휴식

15일
싸이클(롤라) - 2h


16일
싸이클(롤라) - 70분

17일
휴식아닌 휴식

18일
싸이클(롤라) 2h 

- 페달질은 돌리는 것 !  조금 더 익숙해짐
- 다음 주 부터는 훈련강도 최대 ~
- 참가할 시합 결정하고 D 데이 설정 화이팅 !







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