철인공작소

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오늘은 로드 브레이크에 관한 이야기입니다 싸이클 또한 스포츠카와 마찬가지로 .. @ 빨리 달릴 수 있어야 하고, @ 가볍게 브레이크를 잡아도 정지되어야 하고, @ 코너에서 안정되게 돌아야 합니다 로드의 브레이크는 ..싱글피봇과 듀얼피봇으로 나뉩니다 요즘 물건들은 좋아서 대체로 좋지만, 저가의 부품은 효율이 떨어지는 것이 있습니다 만족스럽지 않을 경우 ..브레이크 패드를 교환해보기도 하고, 싱글에서 듀얼 피봇으로 넘어가는 경우도 있죠 .. 그러기 전 ..자신의 병기를 점검, 최상의 정비상태에서 시험을 해보기 바람니다 점검포인트 .. 브레이크슈가 양쪽 림에 정확히 닿는지 점검 ! 브레이크 슈가 열화 되었는지 점검 ! 림표면이 오염되었거나 거친가 점검 ! 브레이크가 흔들리나 점검 ! 브레이크 스프링 점검 ! ..

바이크 핏팅이란 ..내 몸에 자전거를 맞추는 작업입니다 ''왜 그런 것을 하냐 ? 난 그냥 타도 괜잖더라 !' "10 ~20km 의 일상적인 자전거라면 ..핏팅은 필요없습니다만 .. 레이싱을 목적으로 하는 .. 몸의 힘을 100% 다 뽑아 낼 수 있고, 보다 편하게 빨리 달릴 수 있는 자세교정 및 튜닝을 말합니다" . 핏팅을 받는다해도 .. # 40~50km 까지는 편하지만, 80,90km 가 되니 엄청 불편한 부분이 생길 수 있습니다 # 80,90km 까지는 편했지만, 150, 180km 되니 불편한 부분이 생깁니다 # 싸이클에 대한 이해, 능력치, 경험치에 따른 ..개개인의 핏팅 범위가 달라집니다 지속적인 훈련, 배움과 공부가 필요 합니다 ^^;; 핏팅에 대한 관심이 많기 때문에 .. 좀 더 심도 깊..

2011년 시즌 ..몸과 마음을 갈고 닦은 준비된 철인들을 위한 희소식입니다 국내경기 중 무려 3개의 킹코스 대회가 개최되는군요 헐 ~ 첫번째로 ..7월 3일 [Ironman Korea Ironman 70.3] 제주도 두번째 ..7월 10일 [2011 그레이트맨대회] 충남아산 세번째 ..8월 21일 [2011 전남지사배 국제철인3종경기 목포대회] 목포 제주 아이언맨은 한국철인의 꿈이자 목표입니다 올림픽(S1.5k + B40k + R10k) 코스 한 개 완주했다고, 철인이라고 ! ..운운하는 건 이 바닦에선 ..자뻑이죠 매해 아이언맨대회를 완주(반철 안됨)해야 ...다음 해 아이언맨 대회까지 '철인'이라고 불리워 질 수 있답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 빡씨죠 ㅜㅜ;; 특별한 점은 .. - 제주 아이언맨 대회가 다..

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