728x90
날벌레 전성시대 ..
데쎄랄 구입 하고 4년 ..첨 찍어 보는 귀챠니스트의 첫 RAW ...
오늘의 훈련
AM
....
PM
롤라 80분
-약간 피곤한 몸상태
-1+1 익숙해짐
- tt 자세 쬐금 좋아짐
-6월은 빡세게 화이팅 ~
-재활과 부활의 동시상영 중 & 운동 후 하루죙일 밧데리 충전중 & 요양중 ~
-댓들 주시면 힘내서 마실 갑니다 ^^;
AM
....
PM
롤라 80분
-약간 피곤한 몸상태
-1+1 익숙해짐
- tt 자세 쬐금 좋아짐
-6월은 빡세게 화이팅 ~
-재활과 부활의 동시상영 중 & 운동 후 하루죙일 밧데리 충전중 & 요양중 ~
-댓들 주시면 힘내서 마실 갑니다 ^^;
728x90
'훈련일지' 카테고리의 다른 글
6월 18일 훈련ZIP (8) | 2010.06.19 |
---|---|
가양대교에서 팔당대교 왕복기 _ 한강자전거도로 일주기 (39) | 2010.06.17 |
6월 훈련ZIP 13,14,15일 (4) | 2010.06.16 |
6월 10일 훈련ZIP (10) | 2010.06.10 |
6월 9일 훈련ZIP (12) | 2010.06.10 |
6월 7일 훈련ZIP (8) | 2010.06.08 |
6월 5일 훈련ZIP (6) | 2010.06.06 |
6월 4일 훈련ZIP (8) | 2010.06.05 |
6월 3일 훈련 ZIP (8) | 2010.06.04 |
6월 2일 훈련ZIP - 투표했습니다 (20) | 2010.06.03 |