훈련일지

7월 8일 훈련ZIP

레오 ™ 2010. 7. 9. 05:30
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이런 산책로가 생겨나다니 ...좋다

하지만 ...
자전거 전용도로가 쿠션있는 고무를 깔다니 + 길이 울퉁불퉁해서 시속 20km/h 가 되니 자전거가 요동을 친다   ..탁상행정 어쩌구 하더니 이게 그 모양이다 
인재가 없는 건 아닐텐데 ..어처구니 없다






 

어제 갔던 길 중 거미가 있는 곳에서 주의 깊게 봤더니만 ...거미 천지였다 ...이럴수가 !






 

난생 처음 보는 새 ..둘이 부부 인듯 ..







종착지인 이 다리는 연결되는 인도가 없을 뿐더러 ...다리의 인도(?)가 딱 한 사람이 건널 수 있는 정도 ..
예상치 못한 현실  ..럴수 럴수 럴수가 ..  인도가 있긴 하지만 다리로 연결되는 인도가 없다니 !!




오늘의 훈련
엠튀비 85분
- 근육 피로감이 느껴짐
- 싸이즈를 맞춰서 구입했거늘 ..작다 ..한 치수 크던가 조정이 필요








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