철인3종 713

희비가 난무하는 광저우 아시안게임 싸이클 소식과 박태환선수 소식

한 바퀴가 250m, 80 바퀴니까 20km ...를 돌면서 포인트점수를 획득하는 포인트레이스 경기입니다 실내싸이클경기장 ...즉 벨로드롬에서 열린 여자 20km 포인트 레이스 결승 에서 1차 추돌로 4 명 선수가 중도탈락했고, 38바퀴째 나아름 선수는 25포인트를 얻어 순위 2위였을 때, 홍콩선수가 나선수 앞에서 넘어지면서 뒤따르던 선두권 선수들과 나아름선수가 넘어지면서 중도탈락 하고 말았습니다 넘어지는 순간, 의식을 잃었는데 .. 뒤 따르던 홍콩선수가 의식 없이 엎드려 쓰러진 나선수의 머리부분에 부딪히며 낙차를 합니다 ..순간 헉"" 했습니다 중도탈락 후 60바퀴까지 5위였기에 ...안타까운 경기였습니다 의식을 차린 나아름 선수 ..통증과 경기를 끝내지 못한 아쉬움에 통한의 눈물을 쏟아 냅니다 ㅠㅠ ..

수영 2010.11.17

2010 아이언맨 세계챔피언쉽 우승은 McCormack 8:10:37

2010 아이언맨 세계챔피언쉽 경기의 우승자는 Macca 선수입니다 수영(3.9k) - 51:36, 싸이클(180k) - 4:31:51, 달리기(42k) - 2:43:31 의 기록입니다 2등을 한 Raelert 선수와는 2:27초 차이, 3등을 한 Vanhoenacker 선수와는 2: 47초 차이입니다 남자부 1위 Chris McCormack 선수 37세 (호주) 2007 아이언맨 하와이 챔피언 2009 아이언맨 하와이 4위 2010 아이언맨 유럽챔피언쉽 3위 금속성의 허스키한 목소리와 얼굴을 보면 마치 한 마리 늑대를 대하는 느낌을 주는군요 멋집니다 ~ 마카 선수 축하합니다 ㅉㅉㅉ 남자 2 위 Andreas Raelert 선수(8: 12:17 S - 51:27, B - 4:32:27, R - 2:44:..

시합풍경 2010.10.11

8월 16일 훈련ZIP - 남자의 최강매력 "굵은 허벅지"

남자라면 '갑빠', '굵은 팔뚝', '쵸코렛복근' ..이거시 진리 ..라굽쇼 ?! 그러나 그건 과시전용 접대용 근육일뿐 .. 남자의 최강 근육은 .. 핏줄이 툭'툭' 튀어 나온 굵은 말'벅'지'랍니다 믿거나 말거나 시작 하겠습니다 흐흣 ..너무 티나게 침흘리면 어뜨케 ^^; 싸이클계 최강벅지 .. 헬쓰로 부풀린 근육이 아니라 실전근육입니다 저 다리근육속에 수천만 마일이(싸이클훈련양) 스며들어 있답니다 '암스트롱'옹의 말벅지 .. 연봉이 얼마라고 했죠 ~ 돈이 되는 참나무금벅지 ..람니다 심""" 봤따 ~~~ 으으 ..너무 티나게 그러면 부끄 부끄 ..^^ 출처-연합뉴스 굵다고 나대던 말도나 ..'아놔 이게 어디서 꺄불엇'..허정무흉아의 주거쓰 킥 작렬 ~~~ 12시간 걸려 만든 레고 잠수함 .. 다리 근..

훈련일지 2010.08.16

8월 11일 훈련ZIP - 혹시 나이를 계급으로 생각하는 겁니까 ?

말복 요리를 위해 마트 고고씽 많은 인파에 붐비며 주차를 힘들게 하고 난 후 입구를 들어가는데, 횡단보도 위 + 입구 앞 ....에 누군가 주차 ... 주위사람들에게 피해 주지 말고 살자 + 원리원칙주의자 + 조용히 없는듯 살자 ..주의지만, 이런 사람에게는 피해망상 및 강박관념을 심어 주고 싶은 욕망이 부글 부글 ... 사진상으론 넓어 보이지만 사실은 .. 입구쪽으로 카트를 몰고 들어가려면 반대편에선 안쪽에서 기다려야 하고 ..저 쪽에서 카트를 몰고 나온다면 차가 지나는 길 위에서 기다려야 되는 상황입니다 차주는 검은 원안에 카트를 밀고 오시는 남성노인분, 당당히 짐을 실더군요 사람들이 많았지만 아무도 싫은 내색을 하지 않고, 그저 고개를 돌리고 짐을 다 실을 때까지 기다림니다 뭐라 해봤자 뻔한 노릇이..

훈련일지 2010.08.11

2010 TDF 끝나고 ..아 ~ 이제 뭔 재미로 사냐 엉 !?

↑ stage 19 철인차와는 아주 미세한 차이점이 있지만 ..TT 입니다 세계최고의 선수들이 보여주는 이 자세들 ...멋지고도 멋집니다 하루 이틀만에 저런 자세가 나오는 거 아니죠 .. 2010 TDF 가 대단원의 막을 내렸습니다 흥미를 갖고 진지하게 지켜 봤는데 ...더구나 이 곳 저 곳 다니면서 졸면서 보지 않아도 되어서 좋았씁니다 ↑ 칸타도르 비상한 행동 보이다 경쟁자가 체인이 빠진 순간 못 봤다는 표정으로 어택을 하는 개매너를 보여 줬습니다 ㅡ"ㅡ ↓ 이 장면입니다 ↑ 노란헬멧과 노란저지의 쉘렉선수의 싸이클이 체인을 토해내 버림니다 언덕에서 이런 일이 일어나면 내 몸과 같이 생각한 싸이클을 원망합니다 뒤에 아스타나팀의 하늘색 저지를 입은 선수 중 두 번째가 칸타선수 이고 ... 못 번척 지나버리..

시합풍경 2010.07.30

7월 20일 훈련ZIP - 중복이와 말복이 왈 '초복아 너 무사한 게냐 ?'

중복이와 말복이(이름을 갖은 개)는 초복이의 생사가 불안한 게다 "초복아 무사한게냐 ?" ㅡㅡㅡㅡㅡ 보신탕, 영양탕, 드시는 분들 계시죠 ... 예전과는 달리 애호가(?)들이 줄어서 10명 중 반 수 이하 소수만 드시는 음식이 되었습니다 레오는 ? 오래전 교통사고로 입원당시 보신탕집 아들내미와 같은 병실을 썼습니다 친한 관계가 되니 ..그 친구가 보신탕을 가르치더(?)군요 한마디로 맛있더군요 흐흐;; 뭐 요즘은 먹어 본지 오래 되었습니다 친구가 IMF 때 사업 빡빡하게 말아드시고 ..개농장을 차렸고 그 때 보고 알게된 것들이 끔찍하더군요 개들이 불쌍한건 ...뭐 소나 돼지는 불쌍하지 않나요 ?!... 둘째치고 ..비위생적이고 일정한 규정이 없습니다 말도 못하게 비위생적인 환경에서 조악한 음식으로 키우고 ..

훈련일지 2010.07.20