음식으로도 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다 ! ..정설입니다 먹는 것이 당신을 만든다 ! _라는 말도 있습니다 야채로 지키는 증상별 건강법 야채의 효능 ..을 알아 보겠습니다 깻잎 _두통, 기침, 가래, 빈혈, 체했을 때 미나리 _해독, 빈혈, 혈액순환 배추 _항암효과, 감기 부추 _설사 복통, 신경통, 통풍 브로콜리 _항암, 당뇨, 알러지 질환 상추 _숙취, 불면증, 치아미백, 유방암예방, 스트레스해소 시금치 _독소배출, 탈모방지 쑥 _복통, 생리불순, 생리통, 위통 양배추 _원기회복, 항암 양상추 _여성갱년기증상, 혈액순환, 저혈압, 빈혈 감자 _부기, 고혈압, 피로회복 고구마 _피로회복, 호흡기 강화, 변비 당근 _변비, 설사, 위장질환 더덕 _기침, 가래, 화농성질환 도라지 _인후염, 편도선염..