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| 금요일 10 (344일차) 오늘의 훈련 수영 수영장 확진자 발생 _다른 타임_이틀 휴관하고 오늘 시작 _ 컨디션 54% 두통, 목, 코알러지 모두 사라짐 머리속도 평안 ~ 왼발장심 약 통증 _ 물&호흡동기화 60% 이틀 쉬었더니 느낌이 좋아짐 아직 멀었음 심장통증 _무 _ 눈치보며 50m 풀파워스컬링 10' 주먹 9' 오징어헤엄 3' 부력&밸런스 _좋아지고 있음 앵커링타이밍 _헛갈리고 있음 캐치 풀동작 길게 _ 앞을 맞추면 뒤가 틀림 파워 _60% 정도 채워진듯 |
 동네 수영장 확진자 발생 이틀 문 닫음 백신접종2차완료자가 81%가 넘는데 ?? 치료제가 출시 되야 팬데믹이 마무리 될듯 화이팅 !!!쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!! |
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