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2020/10/24 1

10월23일훈련ZIP-''핑계충진완료 + 꼬깔콘''

금요일 23 (297일차 43주)추우면 -> 대기맑음 따땃하면 -> 미세먼지 ! 오늘의 훈련싸이클 14k_ 예보 13도, 북서4m/s _체감 9도, 서 +4m/s_ 체감 3~5m/s 서풍 시작부터 뒷바람 + 낮은 기온 뒷바람이고 추위가 가시질 않는데 땀이 나서 추워지기 시작 이 상태에서 맞바람 길게 받으면 감기 ! 롸이딩복 차림 실패 + 감기가 무서워 .. 그렇게 핑게거리를 만들고 있는데 .. 반대편 차선 따릉이 앞으로 갑작스레 껴듬, 급회피 동작 성공 잔듸밭에 들어가 정지함 미안해요~ 하며 도망가는 아지매 쫒아가 국문꽈출신의 거한 욕지거리를 퍼붓자 ~ 하는데 .. 즈질 HP 급소진 ㄷㄷㄷ 핑계 충진 완료 ♪∼ 에라이~ 180도 획 돌아 '전진 앞으로 !' _ 한강자도 수년 롸이딩 해본 체험 .. 겨울부..

훈련일지 2020.10.24
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