훈련일지2020. 4. 10. 05:30

목요일 9(100일차)


오늘의 훈련

마눌몬`과 걷기 72분


*누누히 곱씹지만, 걷기는 뜀질보다 힘들다 !

 컨디션 60%이지만 롸이딩을 하지 않은 이유는 ..'감기조심' 임

 뛰던가 vs 롸이딩 ..에서 선택해야 하는데 의욕상실함

 3년전 심한독감을 열흘 앓고 ..최대한 감기조심하고 있음


*반대편에서 오는 사람이 마스크를 쓰지 않으면 멀찍히 돌아감

 마스크를 쓰지 않았더라도 기침' 하면 뛰어서 피함

 만독불침에 금강불괴의 신공을 얻지 못해서 피곤함

 

*아 !

  8시간걷기 ..이후 '염력' 인데 ..

  그림그리기와 요리 배우기에 열중하고 있음


*2월달에는 ..

 클래식기타를 사서 다시 뜯어 볼까 하며 검색 하다가, 전자기타가 눈에 띄어 검색하고 ..

 전자기타 검색하다보면 ..바이올린을 뒤지고 있고 ..

 몸은 하나인데 할게 너무 많아 ! 하면서 검색만 하고 허송세월 보냄 ..

 결국 아무것도 하지 않음 ㅡㅡ;





마눌몬` 가라사대 ..

'꼭 나처럼 잘자는구나' 

"그러게 잘 자네~"






오늘의 몸무게

심각하게 63kg 이하까지 지방태우기로 작정함












'레오' 는 세려명 이고요 ..천주교 냉담신자 랍니다




부활절과 모친의 제사가 비슷해서 ..한꺼번?에 치러? 냅니다


올 해는 시국이 시국이니 만큼 ..집에서 치러? 내자고 마눌몬`과 합의 했습니다





PS

코로나로 인해 돌아가신 분들의 영혼을 위해 기도합니다

부디 천국에서 행복하소서 !








화이팅 !!!

녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!!








Posted by 레오 ™

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