11월15일훈련ZIP-'수영11일차 _수영복구입팁'

월요일 15 (319일차) 옛말에 바보가 둘이 있는데, 한놈은 힘자랑하는 놈, 또 한놈은 밥많이 먹는다 자랑하는 놈 이었다 남들이 먹을때는 맛있어 보이는데 막상 먹게 되면 세 젖가락 부터 밍밍하다 오늘의 훈련 동네수영장 11일차 _  컨디션 53%  두통, 머리속, 피부 좋아짐 목 조금 통증  뱃살 얇아지는 중  호흡 길어짐 _  물과 호흡동기화 57%  수영근력 46%  앵커링  스컬링  중력&부력 조화 포인트 찾고 개선중  균형감 업  모두 1% 업 _  오늘도 눈치보며 25m  3스트 1호흡 10회  2스트 11호흡 좌, 우 10회  서서 주먹젖기 300회 _앵커링 느낌 업  오징어수영 _쭉쭉나가고 있음 ㅋㅋ 사람들 저 쉨 먼 수영이여 ? 하고 있음 ㅋㅋ  오늘 물상태 양호 _ 한번 더 드러우면 바로 고발 _  수영복 구입 팁  예전에는 1치수 작은 것을 구입했는데, 요즘은 아예 1치수 작게 나옴  그런데 그게 수영회사마다 다름  해서 85 -> 80 구입했는데 꼭낌 ㅋㅋㅋ  비누칠 하고 입으면 그만 ~ 물에 들어가면 괜춘해짐   화이팅 !!! 쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!!