11월29일훈련ZIP-'동네수영장234일차'

화요일 29 (333일차) 오늘의 훈련 수영 + 맨몸훈련 + 스트레칭 + 명상호흡 _   컨디션 49%    알러지비염 X    수면부족으로 눈피로감 _   수영    월말은 자유수영  워밍업 후 자유형풀대쉬 2바퀴 해보니 ..  체력  ±40%  저하되었음 ㅜㅜ  어뜨케 올려놓은 체력인디  ㅠㅠ  풀대쉬 접영, 평영, 배영 ..하는데 ..  갑자기  망태기들이 레인을 넘어와 2개 레인을 돌며 수영 시작  이게 머신 게메너 ?!  많이 고장난 얼굴을 한 자 왈 ..'아저씨가 거꾸로 돌고 있다' 고 함  눈도 마주치지 않고, 고개 돌림  노답이 답이라면 정답을 노답으로 만드는 곳 ~      두어바퀴 돌다 쉬기를 반복하길래 풀대쉬 접영을 했더니 ..   따라한다 ?   ㅋㅋㅋ   농후한 병맛의 풍미가즘이 느껴진다     레드썬 ~   내일도 오늘보다 즐거운 날이 될 겁니다   무슨 일이 있더라도 화도 안날 것이 분명합니다   이런 병맛 몸이 기억하지요   군번줄은 구겨진채 아직 그대로입니다   ㅋㅋㅋ _   맨몸훈련     기마자세     한발서기     할반데스     발차기 _   명상호흡     집쭝, 집쭝, 또 집쭝

2022년 11월 30일 영하의 겨울시작 지구는 요즘 '간빙기' 더워질까 걱정하다가 보면 빙하기가 될 것 지구는 멸망 안함 5번째 지구형 생명체의 멸종 시작임 걱정하지 마쎔 우리 모두 듁을거야 ~ May the Force be with you !!! 쵸녁셔리굳&안전제일만수무강 쵂오 !!!