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몸상태가 조금씩 좋아지는 느낌 ..훈련시간을 좀 더 길게 강도는 계속 약 ..
하늘색이 너무 좋은 날 ..13 년만의 시계 35km ..
어렸을 땐 ..
저 구름 너머에 날개옷을 입은 여자천사들과 -천사는 꼭 여자여야 되는 거임 !- 멋진 집들이 있어 평화롭고 행복하게 산다고 믿었음 ..
지금도 가끔 슈퍼맨이 되어 나는 꿈을 꾸고 있음 ..
오늘의 훈련
수영 2km + 걷기 70분
수영을 마치고 ....닦고 .....아니 ...닦으려는데 ...수건을 잊고 갖고 오지 않은 거임 ...이런 엉엉 ...
어떻게 ???? .............................................................................................................
........................드라이로 몸 전체를 말렸음 ....................ㅠㅠ" ...수건 미워 ...
-재활과 부활을 동시상영하기에 ..하루죙일 밧데리 충전 & 요양 ..
-댓들 주시면 힘내서 마실 갑니다 ^^;
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