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- 길들여지지 말 것 !
- 야성을 잃지 말 것 !
- 부러지더라도 휘어지지 말 것 !
- 힘에 사로잡히지 말고 자신을 뛰어 넘을 것 !
6월 11일
휴식
6월 12일
롤라 120
6월 13일
롤라 150분
-어제 여파로 힘들게 힘들게 ..
-헬쓰를 하지 않으니 회복이 빠르다
6월 14일
휴식
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