아이언맨 589

식량쇼크 값싼 식량의 시대는 끝났다

최근 슈퍼엘리뇨의 영향으로 지구촌의 이상기온 현상이 속출하고 있습니다 태평양 지역에 식량&식수난에 시달릴 것으로 예측됩니다 타격이 가장 큰 곳은 .. 오세아니아 파푸아뉴기니 에티오피아 말라위 과테말라 아이티 온두라스 일대 입니다 SINTEX-F 예측시스템 계산결과는 .. 2016년 12월 ~ 2017년 2월에는 라니냐현상의 발생을 예보 합니다 따라서 16년 겨울과 17년 겨울은 따뜻할 것으로 예측되어집니다 16년 겨울은 포근할 것이고, 폭설을 예상 합니다 [출처] [일본] 슈퍼 엘리뇨 현상 예측|작성자 gwatercenter 책은 2012년 4/23 발행 됬습니다13 ~16 예측을 확인할 수가 있겠습니다 중국 FTA 영향은 농촌에 어떻게 시작 할것 일까요 ? 일본의 경우 ..저가의 쌀수입이 시작되자 많은..

12월네째주훈련ZIP-'merry chrismas&Happy New Year'

월 21 비/흐림 7 동 2m/s 미세먼지 88㎍/㎥ ↑07:43 ↓17:17 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 100'걸으니 더움, 결국 잠바벗어듬어찌됬건 겨울 싫음, 눈 싫음, 찬바람 싫음 ..따뜻한 이불속 좋음 화 22 동지/맑음 7 북 2m/s 미세먼지 93㎍/㎥ ↑07:43 ↓17:17어릴적 시러했든 팥죽, 조아졌음 ..풋김치+단팥죽 롸이딩가서 먹음 듁음임 .. 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 100'+외발스쾃200'+니업100'헬쓰장 가라는 마눌몬`의 잔소리 듣다가 코골구 잠코 곤다구 혼남 쵔 .. 수 23 맑음 8 북2m/s 미세먼지 192㎍/㎥ ↑07:44 ↓17:18듕국발 초미세먼지 ㄷㄷㄷ 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 130'저녁으로 짜장 두그릇, 마눌몬`은 한그릇 ..둘다 초과흡입걷는 동안 롸이더 1..

훈련일지 2015.12.28

나는 달린다 맨발로_

한때 달리기 홀릭에 빠져 매일 새벽 10~20km씩 달렸습니다 미친 달리기 홀릭은 _허벅지뼈미세골절_로 막을 내림니다 ㅎㅎ 인간은 같지만, 조금씩 서로 다릅니다 그래서 오른발, 왼발 계속 반복해서 뛰는 단순한 동작 역시 .. 서로의 의견이 분분한 것이 당연합니다 '맨발 달리기' 매우 흥미진진한 이야기 입니다 맨발달리기는 ..외국남성 노인분에게 처음 들었습니다골수 기독교인으로 ..하나님은 내게 필요한 모든 것을 주셨다 ..해서 맨발달리기를 한다 ! 했습니다다만 발가락 피부가 닳고 찢어져 반창고를 붙이고 뛴다 ..하더군요 역시나 배우는 의미로 ..처음부터 끝까지 갑니다 ! 레오나르도 다빈치 왈 ..'발은 공학의 걸작이자 예술작품이다' 사람 발의 뼈는 26개, 두발이면 52개, 몸전체뼈 201개의 25%달리기..

자연의 배신_자연의 본색이겠지요

지구라는 거대한 온실에서 .. 지구생물들의 에너지는 순환 되고 있습니다 태어남과 삶과 죽음 ..먹고 먹히는 거대 에너지의 순환은 멈춰지지 않을 것입니다 이것을 몹시 직접적으로 표현하면 .. 만만한 것은 산채로 뜯어 먹고, 어려운 대상은 쥑여서 뜯어 먹는 겁니다 이것이 자연 ..지구의 본색 인겁니다 자연을 조금만 들여다 봐도 ..자연적 선택에 의한 진화가 정설 ..진리는 가까이 있음이 받아 들여 집니다 ! 자연은 '생존의 법칙'입니다 저자는 현장실습에서 말파리 애벌레가 두피에 기생하는 사건을 당합니다애벨레에 '조지아'라는 애칭을 붙이고, 어색한 공생은 통증때문에 제거수술을 받고 끝나버림니다 얼룩말 암컷은 다른 새끼를 만나면 물어 죽여서 자신의 새끼의 생존경쟁을 줄입니다올빼미는 5~10개의 알을 하루 이틀 ..

1만년의 폭발_우유먹는 자는 정복할 수 없다 !

1장 1절의 제목은 ..인간은 옛날보다 100배 빠르게 진화하고 있다 ..입니다 물리학자이자 인류학교 부교수의 .. 물리학으로 풀어보는 Human Evolution .. 입니다 진화는 무엇 때문일까요 ?농경생활의 시작때문일까요 ? 인류 진화는 ..물고기 때문일까요 ? 일반통념이 된 ..진화는 멈췄다 ..는 틀렸다 ! 오히려 100배 더 빠른 속도로 이뤄지고 있다고 합니다 인간 DNA지도는 약 8억년 ..이라고 하죠 해서 행성이주설(?) 역시 논증의 대상이 될 수 있습니다 인간은 진화를 통해 ..힘을 기르기 보다는 기술을 발달 시켜 더 나은 무기를 만들었습니다창에서 활과 물고기망을 만들어 두꺼운 골격이 필요치 않게 되었습니다 진화의 기본바탕 ..자연선택은 때론 짧은 시간내 급박히 이뤄지기도 했다자연환경의 ..

12월세째주훈련ZIP-'겨울엔 수영'

월 14 비 6' 동 2m/s 미세먼지 87㎍/㎥ ↑07:38 ↓17:14 오늘의 훈련마눌몬`과 걷기 110'호랭이비가 내리는 저녁 걷는 동안 자전거 3대 봄 헐 ..오늘 같은 날 밤 타다니 대단해 ..걸으며 런지+펀칭 ..관절이 부러지는 소리+근육뭉침 화 15 흐림 6' 서 4m/s 미세먼지 98㎍/㎥ ↑07:39 ↓17:15 오늘의 훈련싸이클 57k+마눌몬과 걷기 60'sgr 15t 50k체감 6m/s 의 서풍, 걍 날라간다다다아 ~아직은 춥지 않다 낼부터 추워진다니 빡시게 탐간만에 페달링 뭐지 이 어색함은 .. 수 16 맑음 2' 북서 5m/s 미세먼지 84㎍/㎥ ↑07:40 ↓17:15김밥도사 마눌몬`의 실패작 ㅋㅋㅋ 오늘의 훈련싸이클 자가정비&청소본격 겨울날씨 두뚱 목 17 맑음 -3' 북서 4..

훈련일지 2015.12.21

아빠생선요리를 부탁해

생선요리라면 '회' 나 조림, 구이 정도 입니다만 바베큐와 직접 회뜨기를 해보고 싶어서 집어든 책입니다 큰 물고기는 사실 여자가 하기에 힘든 면이 있죠 .. 사계절에 가장 맛있는 물고기 ..소개 입니다 생선은 ..칼로 손질 해야 하죠칼를 잘 갈고, 가시와 비늘을 ㅎ ..일단 비린내가 문젭니다 물고기 기생충이 무섭죠 죽자마자 창자와 아가미를 제거해야 한답니다 유투브에도 회뜨는 영상을 볼 수 있죠 .. 연습이 많이 필요할 듯 입니다 길쭉하고 작으면 잔가시가 많고 .. 세꼬시는 별미죠 월별 맛있는 물고기 입니다 봄도다리는 보약 ..이라고 하더군요 데바칼, 사시미칼 처음 알게 됬네요 지인 따라 고급횟집 가도 ..밑반찬에나 열광합니다 ㅋㅋ 여름에는 민어 ! ..맛을 모르니 그냥 큰 생선이더군요 구우면 먹습니다 ...

일제강점기 금지도서목록_태우고 훔쳐가고 왜곡하고 비웃고 최악의 인종차별

일제강점기 때에 젊은 날을 보내셨던 외조모 가라사대 .. ''일본놈들이 조선에 쳐들어와 맨처음 했던일이 ..역사책를 보관하던 곳을 불지르는 일이었다칠일밤낮을 탔다 간도 .. 조선땅이야 ! 그리고 ..왜정시대 때, 일본놈과 사는 한국여자보다 한국놈과 사는 일본여자가 더 많았다 !일본놈들 션잖아 ..'' 실제와 역사는 같을까요 ? 일본 ..예의 바르고, 깨끗하고, 반듯해 보입니다 만 .. 알고 보면 ..더럽고 비열한 과거를 거짓말로 치장하는 나라일뿐입니다 깔때 까더라도 알고 깝시다 그래야 대차게 조목 조목 깔 수 있습니다 ! 날씬한 비율의 책 어떤 책을 못보게 했을까 ? 궁금 궁금 한글을 못 배게 했으니 ..금서목록이 얼마나 많았을까 ! 강제 합방 후 금지도서 무단정치기 금서는 2820여종 .. 책을 못읽게..

아이와의 기싸움_'환' 포쓰훈련소'영'

이 책에는 아이를 키우는 것은 .. 맹수의 사파리를 무방비 상태로 뛰어드는 것처럼 무시 무시 합니다 자식마다 기질은 모두 다르지만키우는 방법은 일관 되어야 합니다 모범을 보이는 것 ! 자식은 부모가 롤모델이기 때문입니다 감당할 수 없는 자식이라면 전문가를 찾는 게 답이죠 서양에서도 '기'싸움이라고 하는군요 요즘은 이런 전문적인 책이 나와서 좋네요 장황한 예가 많아서 읽기 조금 힘듭니다 아이의 기질은 타고 나고 주위환경이 만들어 줍니다사나운 아이는 환경 탓 일 경우가 많습니다 옛 어른들은 인성은 천성 이라며 ..인성교육을 철저히 시키는 게 다 이유가 있었네요 핵직구 날리자면 ..옆에서 보면 부모노릇할 자격 없는 부모 많습니다 일본의 한 아동학자 왈 ..아이때는 아무것도 모르는 시기이기 때문에 올바른 판단 ..

우리는 다른 집에 산다_새롭지 않은 새로운 집

불과 40~50여년전 한국의 마을은 공동체 생활을 했습니다 마을 어귀에는 천하지대장군과 천하지여장군이 있었죠 일본에서 이런 공동체 생활이 있다는 티비 프로는 봤습니다한국에서도 시도 되고 있네요 혼자 하면 불가능 한 일이, 여럿이 힘을 합하면 쉽게 이뤄지는 기적을 만들 수 있습니다 내향적인 분들에겐 색다른 도전이 되겠습니다 대단히 색다르고 좋은 의미의 시도 ..입니다 9집의 공동체가 서로 돕는다 ! 주택문제해결은 개인들이 공동으로 해결한다어떤 결과로 이어질지 주목되어지죠 9집 10집의 의견을 모아 집을 설계하고 짓는 건 ..다사다난을 암시하죠 집마다 설계가 다릅니다 어른과 아이 모두 교류하며 재능 나누기도 한답니다 이렇게 모두 다르게 설계를 뽑아 지으면 ..업자와 설계자가 놀라겠네요 처음 시작할 때는 ....